Wussten Sie schon, dass Sie Fußpilz ganz einfach verhindern können?
Dafür brauchen Sie lediglich eine gute Fußhygiene, denn sie ist der beste Schutz gegen Pilzinfektionen:
- Säubern Sie Ihre Füße täglich. Trocknen Sie sie sorgfältig ab – auch die Zehenzwischenräume.
- Cremen Sie Ihre Füße – am besten täglich – mit fett- und feuchtigkeitshaltigen Fußcremes ein.
- Wechseln Sie Socken und Schuhe täglich!
- Ihre Schuhe sollten regelmäßig desinfiziert werden.
- Waschen Sie Ihre Socken und Handtücher bei 60° Celsius.
- Gut gepflegte Füße und Nägel verringern das Infektionsrisiko.
- Achte Sie auf Ihre Füße, denn sie tragen Sie ein Leben lang!
Dieser Tipp kommt vom Rehazentrum Pomrehn in Gladbeck.